乾燥肌の原因
乾燥肌に悩まされている人は、冬場になると多くなりますよね。
夜寝るときにスキンケアをして、お肌に潤いを与えても、翌朝にはカサカサしていてメイクをして出かけるのがイヤになる。
毎日がこんな繰り返しですよね。
乾燥肌の原因についてですが、とにかく沢山の水分をお肌につけてあげれば良いと思っている人が多いようですね。
確かに乾燥肌の原因は水分不足なんですが、お肌の表面に化粧水をつけるだけでは、本当に乾燥肌を改善することはできません。
乾燥肌の本当の原因は、体内の代謝にあります。
体の代謝が悪くなってしまうと、水分のバランスが崩れてしまったり、血流が悪くなってしまったりするので、きちんとターンオーバーが行えなくなってしまいます。
そうすると、古くなった老廃物やお肌の角質がしっかりと排出されなくなってしまうので、お肌が固くなり、毛穴が開いてしまって、水分がすぐに蒸発してしまったり、角質に浸透出来なかったりするのです。
ですから、乾燥肌の原因を排除するためには、しっかりとした生活から見直さなければなりませんね。
女性の場合には便秘の人が多いですが、便秘になるのは水分不足です。
いつでも体内に水分が保てるように、代謝を上げる努力をして、尚且つスキンケアをしましょう。
スキンケアのこつは、化粧水を押し込むように手のひらや指を使って、何度もパッティングすること。
一度パッティングが終わってから、再度化粧水をつけると、潤いが持続するようになりますよ。
